[홍보] [여성마음건강사업] 중장년여성 마음건강 프로그램 '하하 호호 히히' 참여자 모집 (~3/20)

[여성마음건강사업] 중장년여성 마음건강 프로그램 '하하 호호 히히' 참여자 모집 (~3/20)

안녕하세요. 

마음건강 프로그램에 참여하실 40-50대 중장년여성 분들을 찾습니다!

중장년의 시기는 자녀돌봄, 부모부양 등의 가족돌봄과 경제활동으로 

어느 때보다 다중 역할이 주어지는 때이기도 해요. 

나를 돌볼 새 없던 이들에게-

온전히 나를 위한 치유의 시간에 초대합니다.

[프로그램]

* 소그룹활동

4-5인 구성 오전/오후(or저녁) 소그룹 활동

스트레스 관리, 번-아웃·우울·불안을 해소하는 글쓰기, 

연극·전시 관람, 체험 등의 외부 활동을 포함한 맞춤한 활동 구성

* 중그룹활동

소그룹 참여자 확장 7-8인 구성 활동 

움직임을 통한 다른 몸 쓰기, 역할극 통한 관계 갈등 풀어내기 활동

* 이야기자리

소그룹 참여자 더 확장 10-15인 활동

질병이 아닌 변화의 과정으로 갱년기 이해하기, 

나의 강점을 발견하고, 앞으로 나아가기 주제 공론장

[일정]

- 일시: 2026년 3월 ~ 9월 (7개월간) 

(모집된 참여자와 일정을 조율하여 진행 예정, 3/20 모집 마감)

- 장소: 성산복지관 프로그램실 및 외부 활동 (추후 안내)

- 대상: 경증의 마음건강 어려움이 있는 40-50대 중장년여성 10명 

          (성산1·2동 거주/신규 참여 주민 우선 신청 가능)

- 신청 및 문의: 02-372-5889 / 통합복지1팀 (복지관 2층 통합사무실)